不定期（定期的でも困りますが・・・）でやってくる腰痛になりました。
たぶん2年ぶりくらいだとおもうのですがこれがなかなかきつく、この記事も椅子に座らずテーブルに肘ついて中腰で書いております。
人にはお見せできないなんとも情けない格好ですが、横になりっぱなしでもきついので・・・
自分の腰痛は神経が原因なのですが、腰が痛い→かばうように動く→他の部分に影響が出る→腰だけでなく脚が痺れ続ける・・・で左下半身のみ痛いというなんともな状態になります。
40代になってから何回目かの腰痛なので慣れてはいるのですが、ほんと加齢とともにあちこちがガタガタになっていくなあと実感するばかりです。
ちょっと更新が不定期になるかもですが、ストックの下書き記事と時間が掛からない記事を中心に記事化していきたいと思います。